尽管说居家健身没有线下健身房那种一起挥汗如雨的锻炼氛围，但是 Mirror 打造了一个更为私密又高度个性化的健身空间。而且在美国新冠疫情肆虐的当下，热衷健身但又不能去健身房的人们更容易选择这样一款高性价比又高颜值的居家健身产品了。

当然，我们希望更进一步追问下，像 Mirror 以及 Peloton 这样的云健身产品，仅仅是疫情期间的一时火爆，还是会越来越成为健身行业的主流“新常态”呢？

互联网健身 VS 传统健身，新趋势正在到来

在搞清楚这一问题的答案之前，我们先来对比下传统健身和互联网健身的差别，也就能够看清健身行业正在发生的全新趋势。

去年，国内已经创办有 20 年历史的连锁健身房企业浩沙健身闪崩，倒闭、跑路，只剩下一众欠薪的员工和无法退费的会员艰难维权。

浩沙正是传统健身房的代表。传统健身房的盈利模式为依靠薄利多销的方式大量卖卡拉拢会员，同时也要负担场地租金、器械以及人工成本。高投入和慢回本，需要健身房以非常严格细致的资金管理和能够吸引会员持续消费的私教课程等来维持收益。

而如果一旦企业依靠大举收购、扩张的方式，但对现金流和经营管理无法进行有效管控的方式来做大连锁健身房，这样就只能加速企业的衰亡。

不过，健身行业乱象中，最让人深恶痛绝的是一些皮包健身房以预售办卡的方式，吸收大量现金，最后卷钱跑路，留下被欠房租的房东和提前缴费的消费者哭诉无门。

而花式会员推销和健身中的私教推销，则是健身房最经常会的套路。年后雄心壮志，很快偃旗息鼓的办卡会员的会员费构成了健身房的基础收入，而那些套路相同、话术相似的私教课才是收入的大头，一套课程下来至少花费过万。即便会员能够负担这笔私教费用，但选择合格的私教也有很多坑等着。

从根本上来看，线下健身的核心优势就在于它提供了一个具有激励氛围的公共健身空间、一套普通家庭难以承受的专业健身器材、一套有一定壁垒的专业健身知识和个性化的健身辅导体系。但是面对日益兴起的全民健身热潮，积弊已久的传统健身房其实难以满足多元化的健身人群和健身需要，互联网健身早已是站在风口上准备乘风破浪了。

现在专业健身知识和健身课程，其实又是一种完全可以标准化、规范化的内容，十分适合通过线上 APP 和视频教程的方式来满足初级健身爱好者的需要。此外，大量的有氧健身方式并不依赖于过于专业的器械，在线健身可以满足多种有氧、塑形等锻炼需求。另外，户外的和居家的健身方式又具有个人性和私密性的特点，可以避免在公共健身房被各种打扰的状况。互联网健身的最大优势更在于，因为头部聚集效应，可以筛选出业内最顶级的健身教练，制作高水平的健身教程，同时私教们可以更高效地完成一对一、一对多的在线辅导，获得更多收入。

也就是说，互联网健身可以很好地补充传统健身房无法满足的需求和替换的场景。除了传统健身房所具有亲身指导体验和相互监督的健身氛围难以替代，互联网健身正在以免费或极低的线上会员模式和完整的运动健身的布局，来颠覆传统健身的经营模式。

一方面大幅降低普通人获得专业健身指导和训练的门槛，极大地扩大基础健身人群基数；一方面又通过各类智能硬件、辅助训练器械、运动服装等新场景拓展来扩大健身版图，来构建户外健身和居家健身的生态系统。

以美国的 Peloton 和中国的 Keep 为代表，互联网健身正在构建出成熟而完整的线上健身的商业版图。而 Mirror 则直接以一款创新性的智能硬件，就直接打通了居家健身和专业健身房的最后的壁垒，让用户几乎可以身临其境地感受私教辅导的体验，保证健身效果的达成。

现在，互联网健身已经完成初期的市场探索和产品布局，即使没有这场突然而至的疫情，也会进入高速发展的爆发期，而传统健身业也将迎来要么变革求存、要么固守淘汰的“至暗时刻”，只不过这场疫情的出现加速了这一进程而已。

奔向互联网健身战场的冷思考

不过，我们也要意识到全球各国的健身产业的发展状况是不均衡的。相较于欧美地区的全民健身的普及程度，亚太地区的全民健身较高的地区也仅仅是日本、韩国等发达国家，而我国的健身普及程度依然较低，主要集中在一、二线城市的中产人群，健身人口的占比要远远低于美国 20%的占比，仅仅是人口数的 3%左右。